سفارش تبلیغ
صبا ویژن

فلسفه حجاب چیست؟

در فلسفه حجاب تفاوتی میان زن و مرد برای رعایت حجاب نیست و هر دو باید پوشش مناسب را رعایت کنند تا ویژگیهای انسانی آنها رعایت شود. زنان در سایه حجاب می توانند به فعالیت های اجتماعی خود بپردازند. آرامش و امنیتی که حجاب برای زنان به ارمغان می آورد بسیار ارزشمند بوده و رعایت آن می تواند به رشد فردی و اجتماعی جامعه کمک فراوانی کند. 

علاوه بر این حجاب می تواند به تقویت بنیان خانواده نیز کمک کند و مانع فروپاشی خانواده ها شود. در ادامه با نکات بیشتری درباره این موضوع آشنا خواهید شد:

حجاب چیست؟

حجاب به معنی پوشش مناسب است که از آن به عنوان پوشش یا حجاب اسلامی نیز یاد می شود. به عبارتی دیگر پوشش اسلامی یعنی پوشاندن بدن و زینت های آن در مقابل افراد نامحرم برای جلوگیری از بروز جاذبه های جنسیتی. حفظ حجاب در خانم ها به دلیل زیبایی و زینت های ذاتی زنا بیشتر نمود پیدا می کند. اما صرفا پوشیدن لباس کفایت نمی کند.درست لباس پوشیدن درست و صحیح می تواند بیانگر حجاب باشد به گونه ای که برجستگی های بدن و زینت های ظاهری را به نحوه شایسته ای بپوشاند.

زن مظهر جمال و مرد مظهر شیفتگی است.بنابراین مسئله حجاب و پوشش مناسب بیشتر برای زنان معنا پیدا می کند. 

یک پوشش مناسب دارای چه ویژگیهایی است؟

پوشش مناسب باید به گونه ای باشد که پوست بدن پیدا نبوده و محافظ خوبی را ایجاد کند. پوشش باید به گونه ای باشد که انسان را از برهنگی دور کرده و ارزشهای انسانی را حفظ کند. 

پوشش باید به گونه باشد که زینتهای جلب توجه کننده را به نمایش نگذارد و جذابیت ظاهری ایجاد نکند

لباسهای بدن نما و نازک در پوشش مناسب جایگاهی ندارد

حیا و عفاف

رعایت عفاف و حجاب حالتی درونی است که 

عفاف، حالت درونی خویشتن‌داری از تمام هرزه‌گری ها و بی‌بند و باری‌هاست. برای پوشش‌های خاص تاریخچه‌ها نگاشته‌اند؛ ولی چون حیا و عفاف ریشه در فطرت بشر دارد؛ تاریخ‌بردار نیست. رعایت حیا و عفاف، میان زن و مرد به تناسب آفرینش هر یک متفاوت است؛ اما حیا خصلتی بشری است و صرف نظر از گرایش‌های فرهنگی و مذهبی، قابل طرح می‌باشد. در دنیای کنونی مطابق قوانین جهانی اعمال منافی عفت جرم تلقی می شود و بی‌عفتی مورد انزجار و نفرت انسان‌هاست.
چنانچه غریزه‌ی آدمی به واسطه‌ی شخصیت او مهار شود، صبغه‌ی انسانی می‌گیرد و بشر را به سوی تعالی سوق می‌دهد.
رعایت وقار، متانت و حیا به منزله‌ی روح پوشش است و چنان‌‌چه کنترل رفتاری در زن و مرد به وجود نیاید، پوشش، کالبد بی‌روحی خواهد بود که تأثیر مطلوب نخواهد داشت. زن و مرد مکلّف‌اند از نگاه خیره پرهیز کنند و با دوری از نگاه‌های تند و آلوده، راه گسترش عفاف را هموار سازند. 


آثار مخرب کمبود خواب

اثرات مخرب نخوابیدن کافی می تواند بر روی شما تأثیر بگذارد و در نهایت به سلامت روانی، جسمی و عاطفی شما آسیب جدی وارد کند. در اینجا نحوه تشخیص علائم و رفع مشکل آمده است.

 

آیا کم خواب هستید؟

بسیاری از ما می دانیم که روز بعد از یک شب کم خوابی یا بدون خواب چه حسی دارد. شما خودتان نیستید - احساس خواب آلودگی، تنبلی، تحریک پذیری و کم انرژی می کنید. ذهن شما خسته به نظر می رسد، ممکن است برای تمرکز کردن مشکل داشته باشید، مرتکب اشتباهات نامرتب شوید و به قهوه بعد از قهوه نیاز داشته باشید تا در طول روز بگذرید تا زمانی که بتوانید در شب به رختخواب برگردید.

 

در حالی که کنار آمدن با اختلال خواب گاه به گاه می تواند ناخوشایند باشد، اگر به طور منظم استراحت شبانه ترمیمی را از دست بدهید، ممکن است به سلامت و کیفیت زندگی خود آسیب جدی وارد کنید. کم خوابی علاوه بر تأثیر منفی بر خلق و خو، انرژی و عملکرد شما در محل کار یا مدرسه، می تواند بر سیستم ایمنی، سلامت قلب و مغز، میل جنسی و توانایی مدیریت استرس نیز تأثیر بگذارد. این می تواند اینچ ها به کمر شما اضافه کند، خطر تصادفات را افزایش دهد و منجر به مشکلات جدی درازمدت سلامتی مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی، اضطراب و افسردگی شود.

 

اگر برای مدتی کم خواب بوده اید، حتی می تواند طبیعی به نظر برسد که روزهای خود را با احساس خستگی و بی نظمی سپری کنید. اما در حالی که ممکن است فکر کنید که می‌توانید با خواب کمتری بخوابید، اما حقیقت این است که خواب کافی برای سلامت جسمی و روانی شما ضروری است.

 

با این حال، شرایط شما هر چه باشد، شناخت علائم، علل و اثرات محرومیت از خواب اولین قدم برای رسیدگی به این مشکل و اطمینان از داشتن خواب کافی برای شارژ مجدد بدن و ذهن، محافظت از رفاه و عملکرد در بهترین حالت است.

 

چقدر خواب کافی است؟

در حالی که نیازهای خواب می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اکثر ما به عنوان بزرگسال به هفت تا نه ساعت خواب در هر شب نیاز داریم (کودکان و نوجوانان حتی بیشتر، افراد مسن گاهی اوقات کمی کمتر). اگر مرتباً این مقدار را دریافت نمی کنید، ممکن است دچار کم خوابی شوید - حتی اگر از تأثیرات ظریفی که بر خلق و خو، شخصیت و عملکردتان می گذارد یا عوارض طولانی مدتی که می تواند بر شما بگذارد آگاه نباشید. سلامت کلی شما

 

وقتی صحبت از خواب می شود، فقط تعداد ساعت ها مهم نیست، بلکه کیفیت آن ساعت ها نیز مهم است. حتی اگر زمان کافی را در رختخواب می گذرانید، اگر صبح ها برای بیدار شدن از خواب تلاش می کنید یا در طول روز احساس خواب آلودگی می کنید، این می تواند نشانه این باشد که کیفیت خواب مورد نیازتان را ندارید.

 

به عنوان مثال، اختلالات ناشی از صدا، نور، یا درد فیزیکی می‌تواند مانع از صرف زمان کافی در مراحل مختلف خواب شود - به‌ویژه در مراحل خواب عمیق و خواب REM - کیفیت استراحت شما را کاهش داده و به علائم خواب کمک می‌کند. محرومیت

 

علائم و نشانه های کم خوابی

ممکن است کم خواب باشید اگر:

در طول روز احساس خستگی، تحریک پذیری و خستگی کنید. خمیازه مکرر

در تمرکز یا به خاطر سپردن چیزها مشکل دارند.

علاقه کمتری به رابطه جنسی داشته باشید.

صبح‌ها بلند شدن از رختخواب برایتان سخت است، برای بیدار شدن به موقع به ساعت زنگ دار نیاز دارید یا دکمه چرت زدن را مکررا فشار می‌دهید.

بعد از ظهر احساس بی حالی یا خواب آلودگی کنید.

بیدار ماندن در سخنرانی ها، جلسات، اتاق های گرم، هنگام رانندگی یا رفت و آمد، یا بعد از یک وعده غذایی سنگین برایتان مشکل است.

در طول روز باید چرت بزند.

عصرها روی کاناپه بخوابید.

پنج دقیقه بعد از رفتن به رختخواب به خواب می روند.

آخر هفته ها باید دیر بخوابید.

تغییرات خلقی را تجربه کرده اید، از جمله احساس افسردگی، اضطراب، استرس، پارانوئید یا خودکشی.


چگونه خود را بهتر بشناسیم؟

کشف خود واقعی خود مهمترین مهارتی است که می توانید داشته باشید. وقتی می دانید چه کسی هستید، می دانید به جای اینکه به دنبال اجازه از دیگران باشید، چه کاری باید انجام دهید. این به شما امکان می دهد تا از تعداد زیادی ناامیدی ناشی از وقت گذاشتن برای کارهای اشتباه عبور کنید. بله، زندگی قرار است پر از آزمون و خطا باشد، اما این به شما امکان می‌دهد بهترین زمینه‌ها را برای آزمایش پیدا کنید. هنگامی که خود را بشناسید، اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهید کرد، هدف خود را درک خواهید کرد و تأثیر بیشتری بر جهان خواهید گذاشت.

 

پس چگونه می توانید بدانید که چه کسی هستید و در زندگی چه کاری باید انجام دهید؟ در اینجا شش قدمی است که باید برای شناخت خود واقعی خود بردارید:

 

1. با خود صادق باشید

شما نمی توانید و نخواهید توانست خود را کشف کنید تا زمانی که برای ساکن بودن وقت بگذارید. بسیاری از مردم خود را نمی شناسند زیرا هر نوع سکوتی آنها را می ترساند. خیلی ناراحت کننده است که با هر نقصی که به آنها خیره شود، تنها باشی. اما تا زمانی که تنها نشوید، خود را ارزیابی کنید و با خودتان کاملاً صادق باشید، در واقع قادر خواهید بود تمام جنبه های زندگی خود را ببینید - خوب و بد. ساکت باشید و خود واقعی خود را کشف کنید.

 

2. بفهمید که واقعاً چه کسی هستید، نه آن کسی که می خواهید باشید.

می‌دانم که شما از قبل ایده‌ای دارید که شدیداً می‌خواهید چه کسی باشید، اما ممکن است آن چیزی نباشد که برای آن طراحی شده‌اید. زمانی که بدانید چه کسی هستید، در نهایت خواهید دید که شما و هدایای خاصتان در تصویر بزرگ‌تر کجا قرار می‌گیرید.

 

و اگرچه نکات زیادی در طول سفر شما وجود دارد که به شما کمک می کند خود را کشف کنید، بهترین راه برای شروع، شرکت در یک تست شخصیت و تست StrengthsFinder است. (اگر پنج سال یا بیشتر از تکمیل هر یک از اینها می گذرد، آنها را دوباره انجام دهید.) نه، این خودارزیابی ها کامل نیستند، اما نقاط قوت شما را مشخص می کنند، بنابراین می توانید روی تغییر تمرکز کنید. تو قرار بود به دنیا بیاوری

 

3. آنچه را که در آن خوب هستید (و در آن خوب نیستید) پیدا کنید.

این ممکن است سخت ترین مرحله برای کشف اینکه واقعاً چه کسی هستید، باشد، اما یک مرحله ضروری است. مطمئناً، برای یافتن آنچه در آن مهارت دارید، به آزمون و خطا نیاز است، و نه، من نمی‌خواهم قبل از اینکه تلاش کافی داشته باشید، دست از کار بکشید، اما دانستن اینکه چه زمانی باید ترک کنید موهبتی است که همه به آن نیاز دارند. فرا گرفتن.

 

زمانی که زمان کافی گذاشته اید و تلاش هایتان نتیجه نمی دهد دست از کار بکشید. زمان کافی چیست؟ فقط شما می توانید تصمیم بگیرید. اما وقتی به درستی ترک می‌کنید، تسلیم نمی‌شوید، بلکه فضا را برای چیز بهتری باز می‌کنید. وقتی اعمال شما چیزی جز تخلیه شما ندارد - به جای ایجاد شور و اشتیاق بیشتر و افزایش میل شما برای انجام کارهای بیشتر - این نشانه خوبی است که وقت آن رسیده است که در جای دیگری تمرکز کنید. نقاط قوت شما به شما نشان خواهد داد که چه کسی هستید.

 

4. آنچه را که به آن علاقه دارید پیدا کنید.

پیروی از هر نوع اشتیاق چیز خوبی است و باید در هنگام بروز آن به آن توجه کنید زیرا حوزه ای از زندگی را نشان می دهد که باید بیشتر به آن توجه کنید. اگر در مورد پیروی از علاقه خود در کار صحبت می کنیم، چیز خوبی است. و اگر در مورد داشتن اشتیاق بیشتر به زندگی صحبت می کنیم، چیز خوبی است. تمرکز بیشتر روی اشتیاق؛ خود را به روش های بهتری درک کنید و تأثیر بیشتری خواهید گذاشت. اشتیاق باعث تلاش و تلاش مستمر نتیجه می شود که باعث کشف عمیق تری از خود واقعی شما می شود.

 

5. بازخورد بخواهید.

اگر خودتان را نمی شناسید، شنیدن آنچه دیگران درباره شما می گویند یک تمرین مفید است. از آنها دو سوال ساده بپرسید: "به نظر شما چه نقاط قوتی را باید توسعه دهم؟" و "به نظر شما باید روی چه نقاط ضعفی کار کنم؟" البته، نظر آنها کامل نخواهد بود، اما بازخورد آنها احتمالاً نشان دهنده چند زمینه است که حداقل باید دوباره به آنها نگاه کنید. این مرحله به ویژه برای کسانی که در یافتن خود گیر کرده اند بسیار مهم است. گاهی اوقات نزدیک ترین افراد به ما می توانند چیزی را ببینند که ما ممکن است نتوانیم در خودمان ببینیم.


پس انداز کردن

برای بسیاری از ما، خرج کردن به طور طبیعی انجام می شود. اما صرفه جویی نیازمند تمرین است.

 

این مقاله توصیه های عملی در مورد چگونگی و مکان پس انداز برای سه هدف بزرگ ارائه می دهد: شرایط اضطراری مالی، دانشگاه و بازنشستگی. اما استراتژی‌هایی که بیان می‌کند می‌تواند برای بسیاری از اهداف دیگر مانند پس‌انداز برای یک ماشین جدید، پیش‌پرداخت خانه، تعطیلات یک عمر، یا راه‌اندازی کسب‌وکار خود کاربرد داشته باشد.

 

اما قبل از شروع، ارزش آن را دارد که به بدهی های معوقی که دارید نگاهی بیندازید. پرداخت 17 درصد سود بدهی کارت اعتباری در حالی که 1 درصد (یا حتی در برخی موارد کمتر) از حساب پس انداز به دست می آید، منطقی نیست. پس در نظر داشته باشید که این دو را پشت سر هم انجام دهید، مقداری پول برای پس انداز و مقداری برای مانده اعتباری خود قرار دهید. هر چه زودتر بتوانید آن بدهی با بهره بالا را پرداخت کنید، زودتر باید بیشتر در پس انداز خود بگذارید.

 

با ردیابی هزینه های خود به صورت دستی یا با یک برنامه، می توانید راه هایی برای کاهش هزینه های خود و افزایش پس انداز خود بیابید.

 

هدف بیشتر افراد و خانواده‌ها باید یک صندوق اضطراری باشد که به اندازه کافی بزرگ باشد تا بتواند هزینه‌های جدی و غیرمنتظره‌ای مانند تعمیر پرهزینه خودرو، صورت‌حساب پزشکی یا هر دو را انجام دهد. در صورت از دست دادن شغل و نیاز به جستجوی شغل جدید، یک صندوق اضطراری نیز می تواند مدتی شما را تحت الشعاع قرار دهد.

 

چقدر باید پس انداز کنید؟

مگر اینکه در حال حاضر یک پس انداز بزرگ باشید، دستمزد دریافتی شما تقریبی عادلانه از هزینه های زندگی ماهانه شما است و به راحتی در فیش حقوقی یا صورت حساب بانکی شما پیدا می شود. برنامه ریزان مالی معمولاً توصیه می کنند حداقل سه ماه از هزینه های زندگی را کنار بگذارید. دیگران می گویند که باید بین شش ماه تا یک سال هزینه ها را کنار بگذارید.

 

این ارقام برای بازنشستگان نیز مفید است. اما همیشه ایده خوبی است که چند محاسبه اضافی انجام دهید. تمام هزینه های ماهانه خود را در نظر بگیرید و آن را با درآمد ماهانه خود از جمله تامین اجتماعی، حقوق بازنشستگی، دارایی های نقدی و درآمد سرمایه گذاری مقایسه کنید. شما همچنین می خواهید ریسک مربوط به سهام و سایر سرمایه گذاری های نوسانی که در بازار نزولی دارید را در نظر بگیرید.

 

کجا پول نقد خود را پس انداز کنیم

برای دسترسی سریع به پول خود در مواقع اضطراری، بهترین مکان برای نگهداری آن در یک حساب نقدی است، مانند حساب چک، پس‌انداز یا بازار پول در بانک یا اتحادیه اعتباری، یا صندوق بازار پول در صندوق سرمایه گذاری مشترک. شرکت یا کارگزاری اگر حساب کمی سود کسب کند، خیلی بهتر است.

 

در بیشتر موارد، این حساب ها به شما امکان می دهند چک بنویسید، صورتحساب را به صورت آنلاین پرداخت کنید یا از یک برنامه در تلفن خود استفاده کنید. همچنین می توانید در صورت نیاز با انتقال سیمی الکترونیکی از حساب خود به شخص دیگری پول منتقل کنید. اگر هنگام باز کردن حساب خود یک کارت نقدی دریافت کنید، می‌توانید از دستگاه باجه خودکار (ATM) پول نقد دریافت کنید.

 

تامین مالی حساب شما

استفاده از تمام یا بخشی از هر پولی را که خارج از چک معمولی خود به دست می آورید در نظر بگیرید. این ممکن است بازپرداخت مالیات، پاداش یا درآمد حاصل از یک کنسرت جانبی باشد. اگر افزایش حقوق دریافت می کنید، سعی کنید حداقل بخشی از آن را نیز به حساب خود اختصاص دهید.

 

نکته دیگر این است که ابتدا به خودتان پول بدهید. این بدان معناست که پس انداز خود را مانند هر صورتحساب دیگری در نظر بگیرید و درصد مشخصی از هر چک را برای پرداخت آن اختصاص دهید. برای جلوگیری از وسوسه صرف صرف پول، سپرده گذاری مستقیم را در نظر بگیرید. یا می توانید آن را به حساب جاری خود واریز کنید، سپس به طور خودکار به صندوق اضطراری خود منتقل کنید.

 


آشنایی با خصوصیات افراد کارآفرین

افرادی که علاوه بر خود برای دیگران نیز اشتغالزایی می کنند کارآفرینانی هستند که هم زندگی خود و هم زندگی دیگران را متحول می کنند. افراد کارآفرین مانند افراد معمولی زندگی نمی کنند و از فرصت های زندگی خود به بهترین نحو ممکن استفاده می کنند. اگر علاقمند به این حوزه هستید و می خواهید فرد تاثیرگذاری در زندگی خود باشید پیشنهاد می کنیم سبک زندگی خود را تغییر دهید. با ادامه این مقاله همراه ما باشید تا با ویژگیهای افراد کارآفرین موفق آشنا شوید.

 

ویژگی کارآفرینان موفق

1. کنجکاوی

کارآفرینان موفق حس کنجکاوی دارند که به آنها اجازه می دهد به طور مداوم به دنبال فرصت های جدید باشند. کارآفرینان کنجکاو به جای اینکه به آنچه فکر می کنند می دانند بسنده کنند، سؤالات چالش برانگیزی می پرسند و راه های مختلف را کشف می کنند.

بدون انگیزه برای پرسش مداوم و به چالش کشیدن وضعیت موجود، اکتشافات ارزشمند به راحتی قابل چشم پوشی هستند.

 

2. آزمایش ساخت یافته

همراه با کنجکاوی، نیاز به آزمایش ساختاریافته نیز وجود دارد. با هر فرصت جدیدی که پیش می‌آید، یک کارآفرین باید آزمایش‌هایی را انجام دهد تا مشخص کند آیا دنبال کردن آن ارزش دارد یا خیر.

به عنوان مثال، اگر ایده ای برای محصول یا خدمات جدیدی دارید که تقاضای کمتری را برآورده می کند، باید اطمینان حاصل کنید که مشتریان مایل به پرداخت برای آن هستند. برای انجام این کار، باید تحقیقات بازار کامل انجام دهید و آزمایش‌های معنی‌داری را برای اعتبارسنجی ایده‌تان و تعیین اینکه آیا پتانسیل آن را دارد انجام دهید.

 

3. سازگاری

ماهیت تجارت همیشه در حال تغییر است. کارآفرینی یک فرآیند تکراری است و چالش‌ها و فرصت‌های جدید در هر مرحله خود را نشان می‌دهند. آمادگی برای هر سناریویی تقریبا غیرممکن است. کارآفرینان باید موقعیت ها را ارزیابی کرده و با آن سازگار شوند تا زمانی که تغییرات غیرمنتظره ای رخ می دهد، کسب و کارشان بتواند به حرکت خود ادامه دهد.

 

4. قاطعیت

یک کارآفرین برای موفقیت باید تصمیمات دشواری بگیرد و در کنار آنها بایستد. به عنوان یک رهبر، آنها مسئول هدایت مسیر تجارت خود هستند، از جمله هر جنبه از بودجه و استراتژی گرفته تا تخصیص منابع.

قاطع بودن همیشه به معنای داشتن همه پاسخ ها نیست. اگر می خواهید یک کارآفرین باشید، به این معنی است که اعتماد به نفس لازم برای گرفتن تصمیمات چالش برانگیز و انجام آنها را داشته باشید. اگر نتیجه کمتر از حد مطلوب باشد، تصمیم برای انجام اقدامات اصلاحی به همان اندازه مهم است.

 

5. تیم سازی

یک کارآفرین بزرگ از نقاط قوت و ضعف خود آگاه است. به جای اینکه اجازه بدهند کمبودها آنها را بازدارد، تیم‌های کاملی می‌سازند که توانایی‌های آنها را تکمیل می‌کنند.

در بسیاری از موارد، به جای یک فرد، این تیم کارآفرین است که سرمایه‌گذاری را به سمت موفقیت هدایت می‌کند. هنگام راه اندازی کسب و کار خود، بسیار مهم است که اطراف خود را با هم تیمی هایی احاطه کنید که استعدادهای مکمل دارند و در رسیدن به یک هدف مشترک سهیم هستند.

 

6. تحمل ریسک

کارآفرینی اغلب با ریسک همراه است. در حالی که درست است که راه اندازی یک سرمایه گذاری مستلزم ریسک پذیری یک کارآفرین است، آنها همچنین باید اقداماتی را برای به حداقل رساندن آن انجام دهند.

در حالی که بسیاری از چیزها ممکن است هنگام راه اندازی یک سرمایه گذاری جدید اشتباه پیش بروند، بسیاری از چیزها می توانند درست پیش بروند. با توجه به Entrepreneurship Essentials، کلید این است که کارآفرینان به طور فعال رابطه بین ریسک و پاداش را مدیریت کنند و شرکت‌های خود را در موقعیتی قرار دهند که «از مزایای مثبت بهره ببرند».

کارآفرینان موفق در مواجهه با سطوحی از ریسک برای به دست آوردن پاداش راحت هستند.